水戸日和♪

みなさんご無沙汰してます!
ご無沙汰していたのには訳があって、今僕は水戸にいます!
おまけにネット環境がないので(未だない)こんなに久しぶりになったのでした。
どーもアフロです。

さて、ご無沙汰してましたが、
これから暫くは水戸ライフを少しずつですがお伝えしていきますねー♪

ゲッ!水戸には山がない!!
そうなんです!水戸は広大な平野が続いていて山がありません・・・
それもそのはず、人口27万人の水戸の産業は1次産業の農家なんですねぇ

でも、ここ、自然はいっぱいなんです。
なので自然を満喫できるところを探して走っていきたいと思います!
この前は大洗海岸が近く、
潮干狩りの時期でもあったのでハマグリ取ってきましたよ!

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やっぱり自然の食べ物はウマイっす
また、10数キロ走ったところには常陸海浜公園があり、
そこはネモフィラというブルーの綺麗な花が群生してます。

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すごいでしょ!この時期一見の価値ありですよ~
この公園はメチャメチャ広くて、フラットですが気持ちもよいトレイルがあるので
走るのにもオススメです!

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水戸での生活もだいぶ慣れてきたので
これから暫く水戸の話をしていきますねー

水戸ライフも悪くない・・・
・・・ゆっくり暮らそうぜ!


PPAP じゃないよ!MMAW だよ!

週末はあちらこちらでお山が盛り上がっていましたね~僕はみなさんがお休みのときはお仕事です!
かわりに走る人があまりいない空いてるお山で遊べます♪
でも大人の運動会が流れるSNSのタイムラインに後ろ髪ひかれながら仕事している自分がちょっと寂しい体育の日・・・

どーもアフロです。

この前、気分も上がる「MMAW」が届いたお話を書きましたが、
そんな「MMAW」にまつわる、なさそうであった小話を・・・

つい走りたい気分にさせる素敵なウエアの「MMAW」ですが、
ある会話の中で気付いた全く交わらない接点・・・

:「MMAW」届いたんだよ~
:「PPAP」って面白いよねぇ~
:「デザインもかっこよくってさ、動きやすいの」
:「金色でかなりいっちゃってて動きがヤバイの」
:「アメリカと日本でのコラボレーション企画なんだよ」
:「アメリカでジャスティンビーバーがレコメンドしてるんだって」
:「へぇー」
:「ふーん」
:「・・・」
:「・・・」

MMAW僕は大好きです
http://mountain-ma.com/?portfolio=mmaw

PPAPも豹柄好きなので・・・

「街と自然をシームレスにつなぐライフスタイル」というテーマ
「ネットの作品で国内外をシームレスにつなぐ動画」という会話

僕の心の琴線に触れたのでした。

つまらないこと書いてないで
さっさと仕事しよっ

体育の日は何してましたか?

お仕事も走るのもほどほどに・・・ゆっくりいこうぜ!


MMAが家にやってきた♪

  みなさん、紅葉も見ごろになりましたが、山、行ってますか?
秋の味覚に翻弄されて、日に日に下がる気温とは逆行して体重はグングンと上がっています・・・。

皆様調子はいかがでしょうか?

どーもアフロです。

この前、うちにMMAから待望のオーダー商品がとどいたんですよ!
それで嬉しくて、思わず報告ブログさせていただきます。

さて、何が届いたかは順番に・・・
 
一つ目はVネックTで、オンラインストアでは、
MMA Active Graphic Pocket V-neck (Black_Leopard)となっております!
MMA公式オンラインストアの文面を引用させていただくと・・・
アクティビティ用のVネックワークトップで、素材は伸縮性を持つ吸水速乾の機能素材を使用しています。
生地が肌に触れる面の組織を工夫しているので、発散される汗を素早く吸い上げ生地の表面に拡散する、肌面の水分を抑えることにより、快適な着心地をキープする。

難しいことはわかりませんが、要は走れるウエアだということです(笑)
これを購入した最大のポイントである脇部分!

なんと僕の大好きな豹柄!
しかも、素材にクールマックスを使っていて、機能がある上に脇下には隠しポケットまで!
僕はラジオ好きでいつも走る時に聞いているので、そこにIPODがスッポリ入ります!
人によってはジェルとか補給食を入れるのでしょうね~
これ以上書くと長くなるので、次ササッと行くと・・・

これまたMMAで名品となりつつあるショーツ!
これは長めのタイプですが、後ろの腰回りの便利ポッケはばっちりあります。
そして、サイドラインには大きく豹柄が♪

そして、もう1アイテム♪
先に限定販売されたBUFFです!
今回、MMAで大好きな豹柄をコンプリートしてしまいました♪♪♪
BUFFは僕の大のお気に入りアイテムの1つで、今度ご紹介しますが、いろいろ持ってます!これは僕にはたまらないALL豹柄で、最近のヘビーユースなアイテムの1つです。

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これを全コーデで走ったら目立つんだろうなぁ~と思い浮かべながらこの写真を撮っておりました・・・(笑)

いつか、みなさんと、このこの格好でお会いする日がくるかもしれません。
その時は、ぜひお声掛けくださいね!

更にもうひとつ!

人気すぎてなかなか出回らないデニム ラン ショーツ♪

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実は、先シーズン、展示会で即オーダーしたのですが、サイズを間違えてしまい、泣く泣くリオーダーしたので、届いた時は、もう、嬉しくてよだれが出てしまいました(笑)

これ、本当に完成度高いので、次回また作られる情報を手に入れた方は即買いをオススメします!

毎シーズン勢いを増してるMMA!これからも目が離せないですねっ♪
個人的には、あまのじゃくなんで、あまりメジャーにならないことを心の奥で望んでおりますが・・・
渋井さん、すみません!あ、あくまでも心のなかです、はい!

あ、さっき豹柄全コーデでお会いしたら!なんて書いてしまいましたが、モデルがヴィジュアル的にイマイチなんで・・・
まぁ、お世辞ぐらいは・・・気楽にいきましょっ♪

・・・ゆっくりいこうぜ!


UTMF完走いたしました!

皆様こんにちは!UTMFに行ってまいりました♪

身体が痛くてうまく動けずイモムシのようにしています!

ですが、翌日から僕は相変わらず深夜まで忙しいです・・・(笑)

どーもアフロです。

さて、結果ですが、無事完走いたしました。

タイムはお恥ずかしいのでどうでも良いのですが、目標を大幅に超えて41時間強でございました。昨年とあまり変わりません・・・。
ただ、これが今の僕の実力だと思って次に繋げたいなと思ってます!

前年までと違い、練習不足から終始リタイヤが付きまとい、不安でいっぱいでしたが、
チームメイトのIBUKIのサポートのメンバーに支えられてゴールすることができました。
本当にIBUKIのみんなありがとうございました。最高の仲間です!

また、兄弟チームのエディさんをはじめ心折れ部の皆様、
MMAブロガーのこーじーさんにはテーピングのサポート、
聖整体の先生、足ラボの先生にも動かなくなった足を無理やり動くようにしていただいたり
と各エイドで助けていただき本当に感謝しています。
そして、ほかのチームの方がたにもあちこちでお声を掛けていただき、みんなに温かいサポートをいただきました。

そして、旅の途中で出会う同じランナーの仲間たち、いろいろお話したり、励ましあいながらお互い走り続けました。

毎回レースの度に思うのですが、僕は本当に幸せなランナーだと実感します。
だからこれからもこんなに楽しいことはやめられない♪

まだレースを体験したことがない方もいつかは是非チャレンジしてみてくださいねっ♪

でもあせらず・・・ゆっくりいこうぜ!


最近の遊び♪

どーも!アフロです。

僕はUTMF終わってからも走れてません(笑)

5月の走行距離はなんと2桁!(笑)

身体の調子も良くないのだけど、仕事の忙しさもあって、なかなか走れないのです。

ちょっとストレス溜まるけど、まぁ、ゆっくりいきましょっ♪

ところで、そんな僕が、ここ半年位好きな遊び道具があります!

これです♪

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これは、TRXという大人の紐遊びです。

これに巻かれて

「う~ん!」とか「あ~ん!」とか言いながら体を痛めつけるのです。

今までは、マシンを使ってウエイト遊びをしていたのですが、どうも楽しくない!

そんなある日、コイツがフィットネスクラブにやってきたんです。

で、試しにやってみるとこれがキツイ!

思った以上にキツイ(笑)

マシンだと上手くつかえないと、ウエイトが分散しやすく、楽な?感じになることも

あるのですが、これは、全て自重を使ってやるので逃げ場がない(笑)

だから本当に効くんです。おまけに、バランスを自分で取りながら動くので体幹を使います。

下半身は勿論、上半身にもとっても効きますよ。

個人的には超オススメです!

ま、そうは言ったものの、無理せず・・・ねっ。

みんな

ゆっくりいこうぜ!


はじめまして!アフロと申します

はじめまして!
アフロと申します。
トレラン繋がりのご縁でこちらのブログで書かせていただくことになりました。
書き始めでこんなこと言うのもなんですが、もともと書き物は得意ではないので、
読みにくいかもしれませんがお許しください。

さて、一発目なので自己紹介的なものを書きたいと思うのですが・・・。
まずは僕とトレランの出会から、
元々僕はランナーではなくてスキーヤーだったんです。
学生の頃やっていたスキーのオフトレや、その後始めたアルペンボードの
シーズンオフのつなぎでほんの少し走っていた位で、
どちらかといえばあまり走るのは好きなほうではなかったんです。

そんな僕がどうして走ることになったのかというと、遡ること5年前、
会社の先輩との会話で、

先輩:「某ランニング雑誌の人と飲むけど一緒にどう?」
僕:「行きます!」

とは言ったものの普通の人種である僕にとって、
「ヨーイ、ドン!」
で走るなんて学校の運動会くらいなもの。
でも飲みの席では当然マラソンの話になり、
当然反応の鈍い僕に向かって遠慮などなく話かけます。

みんな:「走るの楽しいよ!」
僕:「はぁ」
みんな:「大会出たことないの?」
僕:「えぇ」
みんな:「じゃあ、ハーフの大会から出てみよっか?」
僕:「え、えぇ」
そんなノリで走り始めたのがきっかけです。

そして、その暮れの忘年会の席で、

仲間:「トレイルランニングってのがあって、面白そうだからやってみない?」
僕:「え、えぇ!」

なんてこれまたノリで高尾山に行っちゃって、右も左もトレランなんてわからなかったけど、  雑誌で見た絵面が、リュックから出てるチューブみたいのからみんな走りながら酸素かなんか吸っててなんかカッコイイ!ってのと、
季節が冬だったこともあって、 誰もいない朝の山を走るのが、あまりにも気持ちよく、
また新鮮でハマってしまい、 もっと、もっと走りたいと思って走り続けてたらいつの間にか、ハセツネ、おんたけ、信越五岳、UTMFと走っていました。
これが僕のトレラン生活の始まりです。

こう書いていると、その間僕はペース走とかビルドアップ走とか
バリバリ走っているように聞こえるのかもしれませんね?
でもそんなこと、今まで一度もしたことないんです(笑)
それに最近人気のセミナーとか、一度も行ったこともありません。
(行きたい願望はあるけど・・・)

まあ、普段少しくらいは走っているんだけど、凄くゆっくりで、追い込まない。
こう書いていると、もうおわかりかと思いますが、僕が周りのトレイルランナーの方と違うのは、タイトルにもある通り、トレランといってもゆっくりなんです(笑)
僕の場合、トレランというよりはトレウォークというのがふさわしいのかもしれません。
そもそも速く走れないというのも勿論あるけど、
僕の性格によるものも大きいのだと思います。

僕は自称、ハッピージャンキー(笑)
だからいつも「なんでもとにかく楽しみたい!」って思っていて、
僕にとってトレランの楽しみ方は、
トレランを楽しみたい=時間をいっぱい使ってその時間目一杯楽しむ!
ということ。それが僕の走り方なんです。
この遅さを正当化した言い方をするなら、
「ゆっくりな中で見えてくるものもありますしね」
ってな感じでしょうか?
だからこのブログを見た人が、速さに自信のない人でも走っていていいんだ、
チャレンジしてもいいんだと思ってもらえればいいなと思ってます。

ではそんな感じでよろしくお願いします。

みんな、
ゆっくりいこうぜ!