夏休みの宿題 其の弐

IMG_20130820_081253先日の小学校四年生の次男の夏休みの自由研究『山手線一周を走って見ました!』に対抗してか、小学校六年生の長男の夏休みの自由研究は『東京マラソンを走って見ました!』

東京マラソン(42,195km)と同じコースを制限時間(7時間)以内に完走出来るのか?というのが今回のテーマ。

10min/km弱のペースでどうにかなるので、暑さ以外はあまり心配していない。
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せっかくなんで、東京の名所の写真を撮りながら走る。
IMG_20130820_145524「7時間以内に走らなければ自由研究とは認めない!」というプレッシャーにもどうにか勝って6時間54分で制限時間ギリギリでゴール!

暑い中、よくがんばりました!!

UTMB / TDS / PTL / CCC 参戦の皆さま

utmb-logo_0UTMB / TDS / PTL / CCC 参戦の皆さま>いよいよ決戦まであと2週間となりました。

せっかくの海外レース、良いコンディションで参戦したいものです。

parkでは、UTMB参戦の皆さまの疲労抜きのお手伝いとして、モンブラン出発の日まで酸素カプセルを無料でご提供します、もしよければご利用になってください。

言わずもがなですが、施設利用後はFACEBOOKやTwitter等で「parkの酸素カプセルは良かったよ~」と必要以上に褒めて下さいw
IMG_0107ご利用ご希望の方は、電話かメールで「UTMBを走るんですけど、酸素カプセルを…」とご予約下さい。

電話:03-6450-8993
Mail:info@park-komazawa.com

 

ALTRA SHOWROOM OPEN

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アメリカのシューズブランド『ALTRA』のSHOWROOMがparkにオープンしました!

“BORN TO RUN”の大ヒットにより世界的に普及していったベアフットランニング。
それ以前からこのランニング・スタイルを提唱していたのが『ALTRA』の創設者ゴールデン・ハーパー氏。

まだ、日本に上陸してから日が浅いブランドながら、多くのトレイルランナーからゼロドロップシューズの代名詞として支持されています。

何と言っても、丸みのあるフォルムがアルトラシューズの特徴、足指が広げ易く、指それぞれに体重移動がし易いように前足部がどのシューズブランドと比較しても広くなって、甲高や外反母趾で合うシューズがないとお悩みの方にもお試し頂きたいシューズです。IMG_20130814_120005「まだALTRAのシューズを履いたことがない!」という方、是非ALTRA SHOWROOMにお越しください。

アサイー始めました!

アサイー
初めてアサイーを食べたのは僕がパーソナルトレーナーを務める水道橋博士の自宅。
博士と言えば健康オタクとして有名で、2008年から3年連続でベストアサイーニストを受賞して殿堂入りしたほどのアサイー愛好家。

博士だけでなく、ブラジリアン柔術家にもアサイー愛好家は多く、今回はパラエストラの中井先生フルッタフルッタの長澤社長を紹介して頂き、parkでも取り扱う事に…IMG_20130808_002821
アサイーも最近はフレーバーも様々。
その中でもおススメはコレ!IMG_20130807_233823冷凍のアサイーをそのままガジガジとお召し上がりください。
この季節のトレーニング後にはメチャクチャ美味しいです!

和術慧舟會同窓会!

MMABLOGで本当のMMAのお話

昨日は和術慧舟會同窓会!
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総合格闘技の道場でU.W.F.や修斗を源流にもたない和術慧舟會

1981年に極真会館から東孝先生が独立して大道塾を設立
1987年に大道塾で北斗の覇王と呼ばれた西良典先生が長崎に空手格斗術慧舟會を設立

僕が関わり始めたのが1994年、第1回のバリジャパで西先生がヒクソン・グレイシーに負けた年。
当時はまだ空手格斗術慧舟會と名乗り、23区内の公立の体育館を借りて稽古をしていた。
そして色々ありながら久保社長と出会い、守山さんと出会い、村上一成と出会って1996年に湯島に東京本部道場を設立、名称も和術慧舟會に変更。
それから1999年までの短い時間だが毎日この道場で仕事と稽古をしていた。

和術慧舟會の名前が有名になったのは僕が辞めてからの話。
昨日集まった後輩達の頑張りがあってこそ。
彼らより少し先に生まれて、少し先に格闘技を始めたおかげで先輩面をしていられる。
現役として、道場経営者として活躍している彼らと話をするのはいい刺激になった。

いつまでも先輩として立ててくれる彼らへの恩返しというわけではないが、現役の選手が練習に専念できる環境作り等、自分に出来る事を頑張っていこうと決意!