第一回石川弘樹杯

たまにはボールを蹴りたいな…という弘樹さんのFACE BOOKの投稿を見て、「じゃあ一緒に蹴ろうよ!」という事で、第一回石川弘樹杯を開催することになりました。

弘樹さん自ら優勝杯を準備していただき、本当に感謝です。
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弘樹さんを筆頭に、ハセツネ2014年王者の上田瑠偉選手、STY2015年女王の宮崎喜美乃選手などの精鋭から、僕のような末端のトレイルランナーまで、集まった人数は60人超え。
この大会の為だけに朝一の新幹線で神戸から駆けつけてくれた猛者もw
大会の第一試合ではさっそく、石川弘樹vs上田瑠偉というドリームマッチが実現!
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試合形式は「ブーメラン」「STS」「トレイル鳥羽ちゃん」「セルベッサ」「折れIBUKI」「石井道場」の6チームによるの総当たり戦。
激戦の末、優勝したのは大穴の「心折れ部」と「IBUKI」というトレランチームの連合軍「折れIBUKI」でした。
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弘樹さん、本当にありがとうございました。
フットサルという共通言語で大勢の方に楽しんでもらいながら、いつもと違う感じで追い込めました。
夏くらいに斑尾で走って蹴る合宿しましょう。

参加された皆さん、お疲れ様でした。
来年は自分のチームに優勝杯を持って帰れるよう、走るだけでなく蹴る練習もしっかりやっていきましょう!
まぁ優勝チームは激坂を走る以外の練習なんてまったくしていませんでしたが…
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噂の筋肉食堂

『今日の食事が、明日の自分のカラダを創る』
…という事で噂の筋肉食堂で筋肉新年会をしてきました。

このお店のコンセプトが「高タンパク」「低脂肪」「低糖質」「低カロリー」
トレーニングをする人、ダイエットをしなければという人にはたまらないテーマですね。
_20160115_010000メニュー1つ1つにカロリーだけでなく「タンパク質」「糖質」「脂質」の表示もしてあります。
「こんなものまで食べていいんだ!」という家での料理のヒントにもなります。

■メガボールチョップドサラダ ■皮なし鶏もも肉のステーキ
_20160115_010129■メカジキのステーキ ■牛リブロースステーキ
_20160115_003626■プロテインのシフォンケーキ
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新年会当日が誕生日にランブラーさん、1月が誕生日の恭子さん、伊丹さん、僕の4人にはサプライズケーキが待っていました!
12557028_463130943878565_1821476030_oそんな「今年はしっかりトレーニングをしよう」という人たちの決起集会でした!
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