学びと走りのRun Workshop

1/11よりRun Workshopがスタートしました。熱を持って、こだわりを持って、多くの人達の協力を得ることができ、やりたかったコトを、また一つ実現することができました。このWorkshopでは走力は関係なく、あるのは向上心です。(そして自分は、それに満ち溢れた空気感がたまらなく好きなんです)

http://www.goldwin.co.jp/c3fit/running_event/

ランニングパフォーマンスの向上に繋がるテーマを毎週変えて実施しています。1人でも多くのランナーに繋がってほしいという想いから、チーム・グループ制ではなく、毎回の応募になります。また今は外苑前のNEUTRAL WORKS.TOKYOでのみでの開催の為、多くの人に触れてほしいという想いから、実施後には毎週レポートを上げたいと思います。第1回目のレポート「勝利するメンタルの鍛え方」、こちらも早速周囲のランナーから好評を頂いています。是非お時間あれば一読ください!

15972434_1105772019535395_801459390274809299_o

16178436_1112493512196579_7386026022113696765_o

16107296_1112493522196578_4547774075496457265_o

15994536_1105772096202054_6187241018799973979_o

15895630_1105772476202016_7916364779533307748_o

20170109_12

20170109_34

始動

IMG_3437

川口のRunarx Running Companyまでリバーラン。年末から続いていた咳喘息症状がようやく治まりまして、本日よりトレーニング始動です。今日は空気が澄んでいて、夕焼けの富士がとてもきれいでした。#runarxrunningcompany

カテゴリー: Memo

選択と集中の年

IMG_3380
(写真は香港在住15歳K君からのpost)

明けましておめでとうございます。2017は元日に香港で友人のUTMT(TTF)finishを迎えて、気持ちの良いスタートとなりました。これまでのように、この一年で出会う山や繋がりから学ぶことによって、自分をさらなる成長へと導いていきたいと思っています。また時間の許す範囲でプレイフィールドも広げていきたいですし、とにかくやりたい事が盛り沢山。気持ち踊っています。限りある時間を有効活用すべく、選択と集中で邁進していきます。

カテゴリー: Memo