週末はいよいよ、ツインピークス八ヶ岳~トレラン最期の7日間~。
いや間違えた!スリーピークス八ヶ岳~トレラン最高の2日間~、です!!
色々な大会に出てきましたが、個人的に一番好きな大会です(p.s.事務局の松井さんもおっちょこちょい過ぎて大好きw)。今回はマーシャルランナーをさせてもらうことになりました。せっかくなので事前に救命講習に出たりファーストエイドを学んだりと、私のマーシャルプランもバッチリです。
ところでランナーの皆さんにオススメしたいことが。当日は雨かもです。ランシャツで走って雨で濡れるかもしれないし、上に雨具羽織って逆に暑くて汗で濡れるかもしれないです。ということで、「替えのランシャツ」「エマージェンシーシート」を持っておくと安心です。ベースが濡れているといざという時保温しようとしても難しいので、そんな時はランシャツを着替えちゃうのがよいですよ。そしてエマージェンシーシートも時として毛布バリに暖かいです。エマージェンシーじゃなくても寒かったら恥ずかしがらずにどんどん使いましょう。
最後になりますが、この前風呂に入って凄いことに気づきました。なんと皮膚からは水が体の中に入ってこないのです。「肌…完全防水か…!」しかも透湿性抜群だし。
ということで自分は裸でマウンテンマーシャルランしますwww(ウソ)