12月の第三週は２人の友人を訪ねて東北、三陸へ行ってきました。 東日本大震災で甚大な被害を...

12月はトレイルもりだくさん！ 12月14日～15日で心折れ部の毎年恒例箱根合宿に行ってき...

わたしの年内最後のレース、『みたけ山トレイルラン』（15km）を走ってきました！ 先週の熊...

3日前に逗子・鎌倉エリアを走った筋肉痛が二日後の昨日来て、何故か今日までほんのり残ってます...

先週末は世界遺産のまち熊野市で初めて開催される大会、熊野古道トレイルランニングレース｢KU...