3日前に逗子・鎌倉エリアを走った筋肉痛が二日後の昨日来て、何故か今日までほんのり残ってます（笑）

そんなわけで、平日朝からベテランな3人に混ぜてもらって逗子・鎌倉エリアの山を走ってきました。速い人の練習に混じるのはまだやっぱり勇気と勢いが必要で、どうしてもペースを合わせてもらったり分岐で待ってもらったりするのは気が引けます。

だけど、とはいえ、色んな人と色んなところをたくさん走った方が上達するに決まってる。ちょっと無理していつもよりペースを上げたりしないと、走力がつかない。（速くなりたいというよりは、気持ち良く走れるようになりたいという思い）

この日は鎌倉駅集合で、エディさんとっておきの逗子や鎌倉を巡るマイナールートに連れていってもらえるということでワクワク。鎌倉はたぶん4回目くらいだけど、こんなルートは初めて！というくらい面白い
。標識もないし分岐も多いし、知ってる人と来ないと完全に迷いそう。『えっ、ここ？！』という登山口や道を走ります。静かで、人が少なくて、変化に富んでいて気持ちいい。ルート開拓も新しい楽しみ方ですね！

途中でわたしの変な走り方を指摘してもらったり、速いスピードにぜェぜェ言いながら必死で着いていったり、自分独りの練習ではぜったいにない感じがすごく楽しめました。

天園の茶屋でごはんを食べていたら結構長居してしまい、その割りには食べたものが消化できなくて、なんとなく胃がきもちわるい。お兄さん方は、宴会後も元気に飛ばして走っててさすがベテランの胃腸の強さを見せつけられました（笑）

そんなわけで、吐きそうな私は北鎌倉で終了。
紅葉はもうほぼ終わっていたけど、気持ち良く走れた練習でした。またマイナールート行ってみたいな〜！

ちょうけい靭帯の調子は良く、最近は踵がちょっと痛んだり膝の内側に違和感があるけれどだいたい良好。熊野古道のレースで足裏につくってしまった靴擦れが痛いのが唯一気になるくらいで（笑）

そして明日はみたけ山！
これで年内最後のレースなので関門引っかからないように気をながら、楽しんで参加したいと思います★