えーっとえーっと、書くことがいっぱいありすぎて困っています。６月はありがたいことに山三昧！6月17日は、6月29日（日）に開催の『RaidLight 日本百名山・両神山麓トレイルラン』の試走に行ってきました。

『RaidLight 日本百名山・両神山麓トレイルラン』は、百名山！と言っていますが、百名山である両神山を走るわけではありません。“百名山”につられたら完全に罠～（笑）

百名山である両神山の「山麓」の山を走る大会　です。

きっかけは、駅伝チームの仲間から『トレイルランニングの大会に挑戦したい！』という声からはじまりました。

両神山麓トレイルランは、20.2km、10.7km、5.4kmの３種目。
四阿屋山（あずまやさん）という標高771.4mの山を登ります。しょっぱなから標高約470mを一気に駆け上がり、そして470mをダッシュで駆け降りる。その１周が5.4km。つまり、10.7kmの部は2周、20.2kmは4周というかなりマゾなコースです。

初めてトレイルランニングの大会に出る友人と私は10.7kmに出場します。せっかく練習するなら、と本番をイメージして試走に行ってきました。レース後にレポートするので（笑）、今回は写真でダイジェストします！

スタートからすぐ2周目以降の周回は、水芭蕉が咲き乱れる横を通過。

トレイルの上り。ここから標高470mは下りなし。

根っこもウネウネ

眺望はほとんどない。
※ここは実際のレースでは一回ロードに出るので通らない

上りの最後が急階段急階段・・・の横を登る！登りきれば（ピークを踏まずに）こんどは下り。

やや滑りやすい急な下りを過ぎると一瞬だけ見られる景色。

あとはひたすら駆け降りる！ゴ～～～～～ル！
・・・かと思いきやもう１周！

と、そんな調子です。10kmだからと気楽に考えていたら、意外にもハードなコース。なによりひたすら登る上に、結構なスピードで進まなければなりません。昨年の上位入賞者を見ると、女子１位は1時間16分くらい・・・。標高470mを2回も登るのに、10.7kmを1時間16分。早い！スピードレースになりそうです。

山自体は眺望こそないものの、静かで香りが良く、緑豊かで素敵な山。道幅もさほど狭くなく、十分に楽しめる森。そして、走り終わったあとは、美味しいごはんと温泉が待っているというご褒美だらけの大会。

登りのトレーニングだと思って全力で走り、全力で楽しみます！友人のガッツにも期待！
ゴールでハイタッチしましょう！

スポーツエイド・ジャパン