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蚊取り線香 RUN&TRAIL

UTMB期間中の蚊取り線香塾の催しのご案内(その1)

written by 蚊取り線香(Shinobu Ono) July 09, 2018

毎年恒例になりましたが、UTMB期間中に以下の催しを行います。

すべてシャモニの町と山そしてトレイルランニングを熟知した現地スタッフを大勢抱える、蚊取り線香塾ならではの行事です。ぜひご参加をご検討ください。

1.バカンス用高級アパートのお試し滞在

シャモニの町の中心から1㎞程のバカンス用高級アパートに1泊滞在し、フランス流のバカンスを体験していただきます。
アパートにはキッチン、リビング、ベランダ(2階)、寝室5部屋(1階)、卓球、ビリヤード台、クライミング壁(地下1階)などがあり、また広くてモンブラン山群と赤い針峰群のながめのいい庭がついています。

【日時】

8月27日(月)午後2時-28日(火)午後2時

【内容】

高級アパートに滞在して、朝晩はプロの作るお食事を堪能していただきます。食事の時には現地スタッフや私蚊取り線香が同席して、レースをはじめ、シャモニの山やトレイルについてもお話ししたいと考えています。

【費用】

120ユーロまたは16,000円

【定員】

4名(最大10人までお泊りになれますが、とりあえず4人を考えています。2人以上で催行します)。

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

 

2.試走

UTMBとCCCのコースの最後の7㎞を含めたハイキングコースを、休憩を入れて4時間かけてゆっくりと歩きます。
途中2か所のカフェで休憩を取ります。景色が素晴らしく簡単なハイキングコースでレース参加者以外にもおすすめです。

【日時】

8月29日(水)午後1時ー午後5時30分

【コース】

ブレバンーフレジェール(平地 約5㎞ 2時間、ここからUTMB,CCCのコースに合流)-シャモニ(下り   約7㎞ 2時間)歩行合計約4時間

【ガイド】

蚊取り線香

【費用】

20ユーロまたは2,700円(そのほかにロープウエイ代が必要です)

【定員】

15名(残7名です。催行決定済みです)

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

3.Zermatt 日帰りツアー

シャモニからでは日帰りが出来ない、マッターホルンの麓にある山岳リゾートのZermattに専用車を使うことで日帰りで訪問します。
フリータイム中は、ご希望の方には、フランス国家資格を持つ日本人ハイキングガイドがハイキングにご案内しますし、街中を自由に散策していただくこともできます。またこの日にビブの引き換えを考えている人にも間に合うようにシャモニに戻ってくるスケジュールです。

【日時】

8月30日(木) 午前7時ー午後5時30分

【予定】

07:00  専用車でシャモニ発
09:30頃 テッシュ 着 電車に乗り換え
10:00頃 ツェルマット着
14:30まで自由行動 (希望者は下り一方2時間のハイキングにご案内します)
15::00 テッシュ着 専用車に乗り換え
17:30頃 シャモニ着

【ガイド】

あづみ(フランス国家公認ハイキングガイド)、タカヨ(CCC, OCC、トレイルデュエギーユルージュ等完走)

【費用】

150ユーロまたは20,000円 ツェルマットまでの往復の交通費、おにぎりとみそ汁の昼食、ハイキングガイド代金が含まれます。

【定員】

12名(残4名です。催行決定です)

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

 

4.CCCサポート その1

【日時】

8月31日(金) 6:30-スタートまで

【内容】

CCCランナーのためにスタート地点のクールマイヨールのホテルの部屋でスタートまで待機します。またレースに備えておにぎりやみそ汁の朝食も準備します。

悪天候時の寒さや風雨を避けることができ、トイレの心配もありません。

【担当】

あづみ

【費用】

40ユーロ

【定員】

6名 (残4名 催行決定です)

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

 

5.CCCサポート その2(応援のご家族、友人や観光を楽しみたい方向け)

【日時】

8月31日 6:30-17:00

【内容】

選手と一緒にホテルで待機し、スタートを見送った後にローマ時代から栄えていた歴史の古い町であるアオスタの町へ観光やショッピングに出かけます。

選手同様おにぎりとみそ昼の朝食が付きます。

【担当】

あづみ

【費用】

100ユーロまたは13,500円

【定員】

3名

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

 

6.おにぎりエイド

【日時】

9月1日(土) 午前9時ー午後1時

【内容】

77㎞地点のクールマイエールのエイドを出たところ(場合によってはエイドの中)で以下の食品を提供します。おおよそ32時間以上での完走ペースでのランナーに対応する時間帯です。
おにぎり、お茶漬け、漬物、和菓子、日本茶、ラーメンなど
そのほかに事前に渡していただければ重量2㎏までならば対応します(詳細は別途相談)。

【担当】

蚊取り線香、鄭(日本語可)

【費用】

20ユーロまたは2,700円

【定員】

10名(残6名です。催行決定済みです)

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

 

7.ミラノ日帰りツアー

イタリアの人気観光地であるミラノに専用車を使うことで日帰りで訪問します。
ご希望があれば日本人ガイドが観光やショッピングのお手伝いをします。
また途中の休憩もアオスタの谷の魅力的な村を選んで行います。

【日時】

9月1日(土) 午前7時ー午後6時30分

【予定】

07:00  専用車でシャモニ発
09:45頃 ミラノ着 (15時15分まで自由行動。ご希望があれば観光にご案内します)
15:45頃 ミラノ発
18:30頃 シャモニ着

【ガイド】

あづみ(フランス国家公認ハイキングガイド)

【費用】
160ユーロまたは21,600円
【定員】

6名(残3名です。4人以上で催行します)

【申し込み】

2018年7月31日午後5時までにメール(chamonixshinobu□yahoo.co.jp □を@に変換ください)でお願いします。

後半の行事については7月12日にご案内予定です。

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蚊取り線香(Shinobu Ono)

蚊取り線香(Shinobu Ono)

蚊取り線香塾塾長/元本格的アルピニスト

中国広東省在住の元本格的アルピニスト/現在は週末に香港のトレイルをのんびりとウオーキング。
1998年に登山中の事故で腰の骨を折り、リハビリを兼ねてトレランを始めたところ病みつきになる。
UTMBの舞台のシャモニには過去35年で50回以上訪問。UTMB、TDS、CCC完走で2014年はPTLに参戦予定。 スピードがないので主に100㎞を超える超ロングのトレイルレースに参加中。

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2月4週目ラン記録

2/21 120分jog
2/22 rest
2/23  hilltraining
2/24  40分jog
2/25  60分jog
2/26  rest
2/27  60分jog

120分jogと起伏走を週に一度取り入れることにしました!

二月はコツコツジョグをして、

月間歴代3番目の走行距離いきました✨

3月もコツコツ脚作り頑張ります👊✨

@mountainmartialarts 

の上下ウェアゲットしました💕

もー可愛すぎて可愛いすぎて

キュンです💕
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2020年にリリースしたハイパフォーマンスロードランナー向けに開発されたMMAレーシングシリーズがバージョンアップして再登場。

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Change of direction 仙台店 @changeofdirection_sendai 
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CONNECTED @connectedtokyo 
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Trippers @tripperswtrc 
CLAMP @clamp_ina 
道がまっすぐ @michigama 
ATC Store @atc_store_fujiyama 
AT EASE @atease_style 
Run Walk Style 名古屋店 @runwalkstylenagoya 
Yosemite @yosemite_store 
Monkey Crew @monkey_crew_kyoto 
SOTOASO @sotoaso_o.b.s_kisaichi 
NALU @nalu.taniroku 
RUN+ @runplus_hiroshima 
MIDLAND SHIP @midlandship.jp 

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体を動かす大切さを実感する時代。ランニング愛好家は増え、国内外含めて多くのブランドからランニングウェアが発売されています。

でも、原色だったり、大きなグラフィックがプリントしていたり、総柄だったりと、主張多めに感じる時はありませんか?

MMAもグラフィックや総柄でその時の気分やメッセージを発信することが多いのですが、時には控えめでシンプルなウェアに心を惹かれます。

とはいえ、シンプル過ぎてもモノ足りない。そこで、ラグランスリーブのロングスリーブTシャツに、ワンポイントでタイガーカモ柄のポケットをつけました。

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