ミキです！
暑いですね〜でもまたあとは10度ぐらい高くなるのかな。先週金曜日深夜からアフロさん達と和泉多摩川駅から里山トレイルを伝いながら高尾山に行き、南ー北高尾と走ってきました。ホントはもっともっとロングですが、あまりの眠さにバテバテで、ショートカットを入れていただきました。また、本来は和泉多摩川駅に戻ってくるはずが高尾山口駅でギブアップ。
くー、情けない。でも眠気には勝てませんでした。ナイトランはいい経験になりますよね。

さて、今日は休息日ということで朝から洗濯機を何度も回し、掃除し、買い物に行き…不要な物を捨て、整理整頓してました。
ふと来月の4k用に、とふらり100円ショップでとあるものを購入。
小物入れです。
Western Statesのペーサーをした金ちゃんにお願いして買ってもらった補給食バッグを持ってます。私はずっとこれに補給食などたくさんいれて保管してます。2年前はトルデジアンにこれを持って行きました。ドロップバッグにこれをいれて、固いから形がキープできてて、ゴソゴソ探しやすいのです。

カッコいいWestern Statesのバッグ

ポケットがたくさんあって便利。丸みのあるポケットにはドリンクをいれとくのに良い形。 ところでこのバッグ取られたら数万円の被害になる〜笑

トルデジアン本番は山小屋で出されるものを基本食べるので、あまりジェルなど取りません。緊急用にしか使いませんでした。
なのでこの中に必要なベスパやジェルちょいと以外に粉末の溶かして飲むタイプのもの(グルタミン酸やメダリスト、ザパスなど)やサプリメント(Zen、鉄分、ビタミン剤、アスタビータなど)あとはコンタクトレンズやメガネをいれてました。

ちなみになぜサプリメントを持つか、についてですが、ウルトラロングレースになると、食べれるものの栄養が偏り、口内炎ができちゃうのですね。それをサプリメントで補う必要があるな、と感じるので持ちます。
今年はよりコンパクトに行こうと思い、ちょうどいい小物入れを発見。

形キープできるし、サプリメントも入れられる。

100円なり。壊れてもそんなに悲しくない！むしろどうもありがとう！！です。
これから海外レースの準備をされるみなさん、試してみてくださいねー。