前回のエントリー後、幾つか文章をエントリーしようと書いていたのですが
バタバタしたまま放置してしまい、あげく大晦日から発熱してしまい
三が日高熱にうなされ、未だ完治しておりません。

皆様、健康第一。
あけましておめでとうございます。

普通はね、走るようになってから健康になりました〜。
って話し、よく聞くと思うのですが。
自分に限って言えば、走り込むようになったら風邪引いたり熱出したり体調崩しやすくなりましたよ。（因果関係は定かではありませんが）
弱くなった、っていうより敏感になったっていうんですか、そんな感じ。
何なんすかね。
しかもタイミング良くこんな記事も話題になってましたしねえ。

「速く長く走り過ぎると「人生のゴールを切るのも早まる」ことが判明」

トレーニングで免疫力落ちるんすかね〜。単に無理の利かないお年頃なんでしょうか。
だからって走るのやめるつもりもないんですけど。
先輩ランナーの皆様いかがですか？

こんな感じなので、クリスマスを最後に「走り納め」も「走り初め」もしておりません。。。
やっとのことで先ほど近所のコンビに行って来ました。
みんなのMMAブログやFacebookなどの走り初めエントリーを横目に病床に伏していた
ワタクシの今年の目標は
「怪我をしない肉体、健康な身体」となりました。
何だ当たり前じゃないか、って思うでしょうが走り始めて色々なレースに出てみて一番感じた事がこれ、何ですよねえ。無事是名馬、だよなあ、って。トレーニングと免疫力を高める食事＆生活を意識したいですね。でもストイックにやりたいわけじゃないんですよ、全く。できないし。
うーん、、、そうそう。年末に一部で流行った“Best Effort” な感じでやっていきたいと思います。

こんな状態ですが、3週間後に2013年1発目レース「勝田全国マラソン」
走ってきます。

あ、その前に！
1月20日（日）にワンドロップカフェと”Run boys! Run girls!“で開催される、
「T(R)AILGATE PARTY #1」でお会いしましょう！

おまけ。
やっとのことで “Unbreakable -The Western States 100” のDVD観ました。
Unbreakable: The Western States 100 – Journeyfilm Official Trailer
うーーー、走れないのがもどかしい。
健康第一！！