最近読んだ中から、ちょっと興味深かった一冊「The Way Of The Runner」を...
本
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短距離走など無酸素運動では炭水化物がエネルギーの源となるのに対して、エンデュランス系の有酸...
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名教授のRadical(過激)な新著 運動科学およびスポーツ科学の大家で、ケープタウン大学...
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こんんちは、藤岡です。シアトルは記録的な熱波も一段落。過ごしやすい普段の夏になってきました...
最近読んだ中から、ちょっと興味深かった一冊「The Way Of The Runner」を...
短距離走など無酸素運動では炭水化物がエネルギーの源となるのに対して、エンデュランス系の有酸...
名教授のRadical(過激)な新著 運動科学およびスポーツ科学の大家で、ケープタウン大学...
こんんちは、藤岡です。シアトルは記録的な熱波も一段落。過ごしやすい普段の夏になってきました...
アメリカ在住/「Seven Hills Running Shop」スポンサードランナー
アメリカ・ワシントン州在住。シアトルのトレイルランニング専門店「Seven Hills Running Shop」のスポンサードランナー。Team RunRun所属コーチ。不惑をとうに超えつつも、若手に負けじとパシフィック・ノースウェスト(太平洋岸北西部)の山々を駆け回っています。
本業はソフトウェア・エンジニア。妻と猫と暮らしてます。