先週末は、
青梅高水トレイルランレースで行った青梅の山へ、
レース時は気が気じゃなくて、景色を楽しむ余裕がなかったのでｗ
山をたっぷり楽しみ走ろう！ということで行ってきました。

朝8時半出発、10時に青梅駅到着。
大会時とはうって変わって、幻想的な静けさがただよう公園。

木陰でストレッチをして、スタート位置から走り出しました。
コースと同じ道をたどりつつも、坂はゆっくり歩いたり、途中休憩を何度か入れたり
景色の良いところでは止まって座って空を眺めたり。

高水の山頂近くの常福寺に着くと、何やらお祭りのような雰囲気…

笛の音に合わせて踊る女性達と、獅子舞。
不思議な雰囲気が漂う異空間に居合わせた気分でした…

（後から調べてわかりましたが、由緒ある「高水山古式獅子舞」という
有名なお祭りとのことでした。）

そこから高水の山頂へ向かい、少し休んで。
帰りは軍畑（いくさばた）駅を目指してひたすら下山。

登りは全くといって良いほどなく、ひたすら下りをずだだだだ…楽しかった～。
ロードに出てから駅まで少しの距離は、歩いたりジョグしたりを繰り返し。

ゆるり旅ランのような気分で、軍畑駅にゴール！

そのまま河辺駅へむかい、
行きに途中下車してコインロッカーに預けた荷物を持って梅の湯へ。

お風呂で汗を流して、そのまま帰宅。
最寄り駅についたのが18時過ぎ。

自然をたっぷり味わえて、帰宅後の時間にゆとりも持てる。
青梅の山は、基本ハイキングコースをなぞれるし、
アクセスも良いのでビギナーにもオススメな山だなと感じました～。

矢倉台⇒三方山⇒辛垣城跡⇒雷電山⇒榎峠⇒
常福院⇒高水山頂⇒高源寺⇒軍畑駅