皆さん、こんにちは、戸井田です。
今回で2回目となります『走ったり、歩いたり』です。

さて14日（金）に久しぶりに野川を走ったのでちょこっとレポートしますね。
先週の8日（土）に千葉の『鋸山トレイルランレース』で走ってきたのでしばらくふくらはぎの筋肉痛が回復せず、5日間ほど走るのをやめていたのでなかなか新鮮な気持ちで走ることができました。

その日の野川は晴れていてとても気持ちよかったです。
鴨や白鷺、時々鵜のような鳥もいて、ランニングをしていると目を楽しませてくれるのです。
FBにも書きましたが、カワセミもいます。
もちろん、その日も一羽だけですが、目撃しました！
多い時には4～5羽目撃したこともあります。
本当に『翡翠』のような美しい羽根の色をしているのです・・・と言うのも、『翡翠』と書いて『カワセミ』と読ませるらしいのです（わたしも最近知ったのですが・・・）。
すばしっこいので何度もカメラに収めようとするのですが、すぐにどこかへ飛んで行ってしまうのです。

 
こんなふかふかの道を走っているのです。

さて、最近のわたしのランのお供はというと・・・
＜WEAR＞
・ニットキャップ：SMART WOOL
・サングラス：SMITH
・Tシャツ：PATAGONIA capline3 CREW & FINETRACK FLOODRUSH SKIN MESH
・ウインドジャケット：MONTANE slip stream
・ボトムス：PATAGONIA SPEED WORK TIGHTS
・グローブ：SMART WOOL
＜GEAR＞
・ベルトシステム：UltrAspire QUARK & ATOM
・ボトル：Simple Hｙderaｔion 350ml×1
・シューズ：inov8 X-Talon 190
といったものでした。
12,3kmほどのランニングなのでこの日は350mlで十分なのです。

 そしてこの写真のSimple Hｙderaｔion 350mlがですねぇ、UltrAspire QUARK & ATOMベルトシステムのストラップにしっくりと入るのですよ。
『鋸山トレイルラン』の時はこいつを両方のストラップに付けて走りました。
ただ、しいて言わせてもらうとこのボトル、横にしたり、振ったりするだけでなんと簡単に液漏れしてしまいます！
糖質が含まれている飲料を入れるとべとべとになるってコトです！要注意！

なので、このボトルの中には糖分ゼロの電解質入り飲料『noon』のコーラ味が入っています。
この『noon』なる飲み物、最初は味が薄くてまずいと感じるのですが、なんだかしばらく飲んでいるうちに慣れてきてしまいました。いまやわたしにとってはランニングの必需品です。

と、いうことで今回の『走ったり、歩いたり・・・』は『使ってみたら・・・だった』でした。
次回もよろしくお願いいたします！