※友人のアドバイスにより一部修正しました UTMF/STYまであと21日。 今年から大会参...

3/30（日）六甲縦走キャノンボール大会に参加してきました。 涙こそギリギリ出なかったもの...

先日、山での練習会に手作りのエナジーバーを全員（！）に配ってくれるというステキ男子がいらっ...

ロングの練習には、Back to Backがいいよと教えていただいて以来、取り入れるように...

今週末は、MMAブロガーのミキさんにお誘いいただいて、久々の山～！！！鎌倉周辺のぐるぐるル...

2月16日（日）、朝7時に起きて、みなさんお馴染みの トレイル＆ランニング専門店 Run ...

ずいぶんご無沙汰になってしまいました。 年明けから、厳冬期の赤岳に行ったり（エディさん、釘...

あけましておめでとうございます！ 年末年始は12月中旬の心折れ部合宿以来、東北で山登りはし...

12月の第三週は２人の友人を訪ねて東北、三陸へ行ってきました。 東日本大震災で甚大な被害を...

12月はトレイルもりだくさん！ 12月14日～15日で心折れ部の毎年恒例箱根合宿に行ってき...

わたしの年内最後のレース、『みたけ山トレイルラン』（15km）を走ってきました！ 先週の熊...

3日前に逗子・鎌倉エリアを走った筋肉痛が二日後の昨日来て、何故か今日までほんのり残ってます...