みなさん、こんばんは。
ミキです。
先日の野辺山ウルトラマラソンは時間ギリギリで完走してきました。いやあ、暑かったですー。体も重くて登りでは歩きまくりました。(平地もですけど)笑。

今年の野辺山ウルトラマラソンの完走メダル。四角いのですねー。そして重厚感あります。

ひとまず完走できて安心しました。まだまだ身体を絞らないといけません、が、少し前向きになりました。最低の最低まで走力が落ちたわけではなく、頑張れば昔みたいにあげられそうだと。

なので昨夜決心しました。

今年、やっぱりチャレンジしたいレース。
やっぱり行きたいし、やっぱり出たい。

あの素敵な人達にまた会いたい。

なんだかチャレンジしないと生きてる実感が湧かないのです。
トルデジアンに出たかったけれども抽選の順位が低く可能性が低いため、代わりに、ではないですが、大好きな地域で行われるレース。

4K。

アオスタ州にて開催

距離は350km。

累積標高25000m

制限時間160時間。

まだ先のスケジュール決まってませんが、 どこまであげていけるか？わかりませんが、可能な限り、楽しみながら、自分を高めていきたいです。昨年はラン以外にもイヤなことがありました。だから全て挽回したいですー。
同時にまたテニススクールを再開しようと思っています。やっぱりテニスは全身に血が巡る感じがするスポーツ。瞬発力や勘、予測能力そして強いメンタルが必要なスポーツです。ちょっとランニングやトレイルランとは違います。使う筋肉も違います。なので両方やり、身体を変えていきたいのです。

親しい友人達は激励してくれました。本当に心強いです。友達ってやっぱりいい。大事です。

2年前のトルデジアンでも、”ミキちゃんの完走難しいよね”と言われていたのですが、小さく収まるのはやはりイヤですね。できることはやります。

あっ、その前に分水嶺を素敵な仲間とでます。

へなちょこですけど、ひっそりでもいいので、応援よろしくお願いしますっ。笑。

筋肉食堂の筋肉女子会メニューのサラダ。 美味しいー(=´∀｀)人(´∀｀=)

さっぱりチキンにピリっときいたスパイスとゴマのソース。

このハンバーグが酸味がきいたソースで疲労した体にきくうー（≧∇≦）お代わりしたかった。パクパク食べながら女子力をどうあげるか真剣に話し合いました。笑。

最後は牛。もやしとキャベツでヘルシー。あとデザートはプロテイン入りケーキ＼(^o^)／ たくさんレースの話などしてなんか、同じような会話が…。横を向いたらいました、友人の山好き最強素敵ガールズ達が。