GWの予定が何にもなかったのですが、ふと検索したらLCCで2席空きを発見してソウルへ行ってきました。

p

ぐーたら過ごす所存でしたが、とりあえず朝はラン。いつも泊まるホテルは小高い丘の上にあって、アップダウンのある2kmのランニングコースがあります。

旅行中の坂トレーニングにとても良いコース

気持ちよーく1周走って、ちょっとコースから外れたところに進んでみると…
何やらトレイルっぽいものが…

で、ハイカーらしき姿も小さく見えたのでGOしてみた。

韓国は平日なのにかなりハイカーがいる。ソウルのど真ん中のソウル駅から10kmちょいという好アクセスってことでいい感じのハイキングスポットなのかな？

市内をすぐ下に眺められるくらい近い。

すぐに走れるような傾斜になって気持ち良く朝トレラン開始。

基本的に走りやすい

いろんな路面あり

で、看板発見。どうやらソウルトレイルってことで157km整備されてるコースのようだ。

ふーん。

気持ちいいコースや〜。

不思議な石

PCTみたいなマーキング

案内には日本語もあり

都会のすぐ横に山が連なってる

露店もちょくちょくあり。

露天その１

露天その２

トレイルランナーはいないですな。

お腹が減ったので1時間くらい走って下山へ。

階段はかなりちゃんとしてる

途中に韓国でよくある健康公園があった。

河川敷などにも多数。おじさんおばさんが活用してる。

山の周りには駅がたくさんあるので安心。

ホテルのとなりの駅に下りた

駅前のハイカーさんたち

24時間営業のソルロンタン屋さんで健康的に朝食。野菜多めの蒸し餃子も。満足。

食べ過ぎたソウル旅行でちょっといいかも。
157kmってことでちょうど100マイル。一気にいくか？？

では。明日から本気出すセヨ！