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走っててヨカッた

緑道最高か!緑道100に参加

written by 関 とも子 October 26, 2018

緑道100を走ってきました!これは、さんぽさんがRDの横浜の牛久保公園スタートの都筑緑道をぐるり16kを10周で100マイル、一周の累積は300Dで制限時間24h ~もちろんまだ誰も10周した事がありません。

ワクワクしながら公園へ10周したい!コースは全然わからなかったので、ロードを24hで100マイルなんて余裕だと思ってた(笑)

RDさんぽさんのグリーフィングが終わり、一周目はコースの下見がてらみんなで進む、アップダウンが多いし、だけど走れる…中々疲れるコースw

一周平地と下りをキロ6で登りをキロ7で10周、これを本当にキッチリ刻めば大丈夫だけど、難しい…..?

とりあえ2周目へ~ルールは(逆周りと時計周りは自由に走っていい事になっている)逆周りをみんなと進む、さんぽさんとみずえちゃんと私と3人はとりあえずコンビニへ寄り補給、そしてしーにゃんがコースの途中の山田神社の前の肉屋でコロッケを買ってるの言う情報で私達の分もオーダー、揚げたてのコロッケを買い食い^_^超美味しかった。

そしてみんなが補給をしてると言う、地点へ行き一瞬みんなに会い、またバラバラに。今思えば2周目でのんびりし過ぎた~余裕だと思ってた

しばらく行って2個目のチェックポイントでチェックをして、2周目が終わった~まだまだ楽しい♪

そして3周目へ、あまり覚えて(ないけど、4周目から雨が降ったのかな?レインを上下着て出た。

結構土砂降りになったけど、なんか楽しかったwwコンビニで補給しながら、ペースもあまり変わらず進んだ。気がついたらさんぽさんがいなくて、菅原さんをボディガードにつけて5周目を終わらせた。

気がチェックポイントの名前が少ないw5人??みんなやめてる💦  悪魔のささやきが聞こえた

5周目が終わり~牛久保公園でコンビニで買ったもののを食べたりして5分程で出る、そして6周目、夜はロストも増えそうなので、ずっーと逆周りで行ったた。前半部分で菅原さんがゆっくり行く宣言😂女子2人は不安….悩んで、2人で行く事に、しばらくすると陰丸さんがすーさんと一緒だったけど、すーさんが離脱の為1人だった^ ^一緒に6周目を終えて、補給をして7周目へ〜〜陰丸さんも8周目でやめると言うので私達は7周目でやめモード全開w 悪魔が囁いた

7周目は3人で行き、コンビニでやっとゆっくり補給して進み~朝をむかえた

そして7周目が終わり牛久保公園に着くと、なんと!トモさんがいた~🤣

超うれしかったけど、あと2周前にいてくれたら、あと2周走れたのに….と勝手に思ったww 言い訳として人のせいにする💦

サプライズトモさんが超美味しいフグの出汁(贅沢な) とビバークレーションのお茶漬け味を出してくれてとっても美味しくてうれしかった〜😆

6周目まではほぼ2h10位で刻んだ、でもこのペースで最後までは私では、絶対無理だから、やっぱりちょっとだけ最後の3周はペースも落としたいし、ちょっと補給する時間も一回はちょっとゆっくり出来る制限時間が欲しかったなぁ〜😅

でも久しぶりに沢山走った感があり充実な112kだった!

最近ジェルがダメなのでこんなときにいつも補給を考える。そして今回補給はなるべく固形物にこだわり、おにぎり3つ、塩クロワッサン 、シリアルバー1本、蒸しパン2個、トレイルバター1/3、おでん6コ、グリーンスムージー2本、マンゴージュース2本、豆乳1本、フェナンシェ1つ、MTCオイルのジェル3本でした。遠足気分だった

今回の、100マイルコンプリートは1でした😊

緑道100~次回はアーリースタート有りとか26h位にしてもらい160k走りたいなぁ^ ^

RDさんぽさんに感謝〜緑道最高か!w

コース途中の山田神社~一周目はみんなでコースチェック

 

 

このノートに何周目が記入

夜は雨が結構降ってびしょ濡れに

雨でノートもびしょ濡れ

7周目

トモさんのサプライズ応援に感謝

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関 とも子

関 とも子

服飾デザイナー

仕事は洋服のデザイナー。走るなんて縁の無かった私がいつの間にかハマってしまったトレラン〜
走ってて、沢山のステキな人達と出会い結婚までできちゃった〜走るって素晴らしいと実感!国内レースも海外レースも満喫してるゆるゆる、たまーにガチランナーです~。

100マイルは11回完走してます〜。100マイルの楽しさがわかってきたような気がしてます!
そして目標はツラく楽しい100マイルを全部楽しめてそこそこのタイムで完走出来るようになりたい〜。そんな無理そうな目標の為に、なんだかんだでユルユル、たまーにガチで練習してます❗️

あと野菜好きパン好きなので、美味しいサラダをFacebook とインスタでUPしてます!見てくださいね!

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2月4週目ラン記録

2/21 120分jog
2/22 rest
2/23  hilltraining
2/24  40分jog
2/25  60分jog
2/26  rest
2/27  60分jog

120分jogと起伏走を週に一度取り入れることにしました!

二月はコツコツジョグをして、

月間歴代3番目の走行距離いきました✨

3月もコツコツ脚作り頑張ります👊✨

@mountainmartialarts 

の上下ウェアゲットしました💕

もー可愛すぎて可愛いすぎて

キュンです💕
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※レーシングシリーズは二回に分けて販売いたします。
再発売日時: 2021年3月6日(土)22:00

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ハイパフォーマンスロードランナー向けに開発されたMMAレーシングシリーズがアップデートして再登場。POLARTEC®を使用し大胆に切り替えたスリーブレス、リアリティあるデニムをプリントしたランニングパンツ共に、これまで培った経験値を活かし、機能とデザインのバランスを追求したMMAのフラッグシップモデルです。

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トップスはPOLARTEC® Power Dryとメッシュを部分的に切り返したスリーブレス。長時間の激しい動きを考慮して、ばたつかず、圧迫感のないシルエットを目指した。ニューカラーとしてWhiteとPandaが追加。��

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2021年2月27日(土)発売

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Trippers @tripperswtrc 
CLAMP @clamp_ina 
道がまっすぐ @michigama 
ATC Store @atc_store_fujiyama 
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Run Walk Style 名古屋店 @runwalkstylenagoya 
Yosemite @yosemite_store 
Monkey Crew @monkey_crew_kyoto 
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MIDLAND SHIP @midlandship.jp 

※ショップにより取り扱い商品やカラーが異なります。詳しくは直接お問い合わせください。

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体を動かす大切さを実感する時代。ランニング愛好家は増え、国内外含めて多くのブランドからランニングウェアが発売されています。

でも、原色だったり、大きなグラフィックがプリントしていたり、総柄だったりと、主張多めに感じる時はありませんか?

MMAもグラフィックや総柄でその時の気分やメッセージを発信することが多いのですが、時には控えめでシンプルなウェアに心を惹かれます。

とはいえ、シンプル過ぎてもモノ足りない。そこで、ラグランスリーブのロングスリーブTシャツに、ワンポイントでタイガーカモ柄のポケットをつけました。

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2月下旬発売予定(TMRC exclusive)

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MMA Racing Denim Run Pants V1.5 Denim_60/Denim_70 MMA Racing Denim Run Pants V1.5

Denim_60/Denim_70(New Color)

2月下旬発売予定

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