1月26日（土）の荒川30k（サーティーケー）冬大会のナンバーカードなど資料一式が届いた。

荒川30kとは、荒川の河川敷で行われる距離30kmのランニングイベント 。

特徴の一つが、4’15″、4’30″、5’00″、5’30″、6’00″、6’30″、7’00″の7つのペース設定にそれぞれペーサーが配置され、マラソンのトレーニングの一環で取り入れるペース走ができることだ。

実際の大会を想定して走ることで、自分の現時点での実力が測れる。

30km走が距離に対する心身の持久力の強化につながり、2月の青梅マラソン30km、3月の伊豆トレイルジャーニーと続くレースに向けたトレーニングと位置付けている。