やっと心が落ち着いてきました。まさか日本の地でもアカシマ選手に突き落とされるとは… 201...

いったいアメリカ人の味覚はどうなってんだ？？ ジェルを食べた日本人の5人に8人がそう思って...

つくばマラソンは肩と股関節痛の回復の途中ということもあり当初の予定通りハーフで終了。サブ3...

明日はつくばマラソン。今日は友人たちの練習をサポートしながら皇居でひなたぼっこ＆読書。苦し...

さる11月4日月曜祝日　都内某駒沢公園にて極秘練習会が開催されました。 SAL◯M◯Nの◯...

なんかよくわからないけど「いいよ〜」「いいよ〜」という声をきく神流トレイルラン&ウ...

僕の背中は自分が 思うより正直かい？誰かに聞かなきゃ 不安になってしまうよ 旅立つ僕の為に...

土砂降りの中を傘もささずに皇居を走ってる僕です。こんにちは。 台風ランって結構楽しくて好き...

お便りを頂きました。 通勤ランで小銭がジャラジャラうるさいんです。(相模原市44歳男性) ...

トゥナーアーアアアーイ ウィー アー ヤーーング こんばんは。すっぱマンです。 今日はキロ...

ふむ ふむふむ ほー なるほど。明日から本気出すか®

肩も外れて、東京マラソンも外れました。8連続。 では。明日から本気出します®