普段から在宅勤務なこともあり幸いにもあまりコロナウィルスの影響を感じない日常を過ごしており...

昨年の変化の一つは３月から始めたオンライン・ランニング・コーチだ。 オンラインということで...

レース前の週にハムストリングを痛めて急仕上げで臨んだ１０月半ばのOregon Coast ...

今年の夏も日本は猛暑だったようですが、私の住むワシントン州は例年よりも涼しく山火事が少ない...

“Give Back to Trails（トレイルに恩返し）”とい...

そういえば、１月のHURT 100や３月のChuckanut 50k以降は自分のレースのこ...

トレイル・ランニングシーズンもいよいよ本格化。私のTwitterのタイムラインも各地のレー...

ちょっと前になりますが、Team RunRunのコーチとして、「はじめての100マイル」と...

２月初旬にアメリカの”アッパー・レフト”（＝北西部）を襲った１００年ぶりの大雪の威力はなか...

アメリカのトレイルランニング・レースの雰囲気を伝えるときに、私が例えに使うのが「お祭り」。...

Henryが妻を無事ハワイ入りさせてくれたのだと思う。 我が家の愛猫Henryが癌だとわか...

さてさて、このたび、コーチとランナーをつなぐサービス「Ｔｅａｍ ＲｕｎＲｕｎ」でランニング...