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皆さん、こんにちは。 このところ不定期に時々お願いしています、ネパール人ランナーに寄贈する...

村内も少しづつですが、紅葉が進んでます。 気温も15℃前後から、さらに下がり10℃前後へと...

本当に久しぶりのファストパッキング。 昨日は夜叉神の森→鳳凰三山→白鳳峠→広河原→北岳山荘...

・昨秋、右膝の半月板 ・今春、左膝の半月板 かれこれ１年間まともに走れていません。特に左膝...

大ヒット中の山漫画『山と食欲と私』に登場する山ごはんを再現したレシピ本が10月17日に発売...

一応昔はレースに頻繁に出ていたのですが ３年？４年？ぐらい前から、レースにはほとんど出ずに...